Comfortabel kolven: zo stel je je borstkolf goed afBijgewerkt 7 dagen geleden

Kolven hoort comfortabel te voelen. Zit het niet lekker, dan ligt dat bijna altijd aan de maat van het borstschild of aan een te hoog niveau.

1. Check je maat. Je tepel moet vrij bewegen in het schild, zonder de wand te raken. Probeer een insert groter of kleiner.

2. Begin in de massagestand op niveau 1 en bouw rustig op naar het niveau dat voor jou prettig voelt. Een hoger niveau geeft niet meer melk.

3. Zorg dat je tepel precies in het midden van het schild zit.

4. Let op: de kolf onthoudt de stand en het niveau van de vorige keer. Zet hem bij een nieuwe sessie eerst terug naar laag.

Zit het daarna nog niet lekker? Stop even en mail ons via [email protected], we kijken graag met je mee. Voor vragen over borstvoeding zelf kun je terecht bij een lactatiekundige.